Comment avoir une terreurs nocturne et est ce normal d’aimer la peur

Alors non je ne suis pas masochiste en fait depuis tout petits et en raison des problème de santé qui m’ont empêcher de profiter de la vie lors de la première partie de mon enfance (le problème de santé dit et une leucémie a l’âge de 2 ans et où j’ai guéri de cette maladie a l’âge de 5 ans ) été curieux goûter sans cesse de nouvelles choses tester des jeux des expériences (genre la plus haute tirroliene d’Europe) voyager écoutez des nouvelle musique ect….. et un truc qui m’a toujours rendu curieux c’était les rêves lucides et les terreurs nocturne alors les rêves lucides je suis en train de me mettre en condition pour en avoir mais les terreurs nocturne j’ai demandé à chat gpt le bot ne voulait pas me donner de réponse internet rien…. Alors du fait aussi que j’aime la peur comment faire pour avoir une terreurs nocturne merci d’avance.